Co si uvaříš, to si sníš...

Turnov se 10. října druhým ročníkem přihlásil ke Dni zdraví, tentokrát se zaměřením na popularizaci zdravého stravování.

Pro zájemce o dané téma proběhlo několik přednášek ve školách nebo v Centru pro rodinu Náruč, kdo si chtěl zdravé vaření vyzkoušet osobně, měl k tomu báječnou příležitost ve cvičné kuchyni Základní školy Skálova. Informační centrum mládeže tam v odpoledních hodinách pro veřejnost připravilo workshop s názvem “Co si uvaříš, to si sníš”.

Příprava zdravých pokrmů přilákala zhruba třicet účastníků, většinou teenagerů. “Snažíme se představit a nabídnout zdravou alternativu proti množství rozšířených pokrmů, které například kvůli vysokému obsahu tuku, cukru nebo různých konzerventů se zdravím mnoho společného nemají,” představila hlavní záměr koordinátorka Informačního centra mládeže Bára Havlátová a ukázala leták s šesti jednoduchými recepty na přípravu dobrých a zdravých jídel. Suroviny byly připraveny, stačilo se pustit do kuchtění, které si mezi dalšími účastníky vyzkoušela také místostarostka Petra Houšková. 

“Nějvětší úspěch měla sýrová pomazánka,” konstatovala Bára Havlátová. Připravovaly se ale také banánové palačinky, zeleninové chipsy “ze všeho, co najdeš,” zeleninové grilované špízy a také hummus, což je veliká dobrota z cizrny. “Dnešní akcí naše snaha zdravé stravování nekončí. Parlament mládeže by rád prosadil zpestření jídelníčku zdravých pokrmů v našich školách a připravuje setkání s odborníky na dané téma,” uzavřela koordinátorka informačního centra mladých.     

  (pm)